Su tüketimi sağlığımız için oldukça büyük bir önem taşımaktadır. İnsan vücudunun yaklaşık 3te 2si sudan oluşur. Organlarımızın görevini yerine getirmesinde suyun rolü büyüktür. Vücudun sıvı dengesinin sağlanmasında, metabolizmayı güçlendirmede suyun önemli bir yeri vardır. Suyun vücudumuz ve sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz ve içmediğimizde vücutta şu değişiklikler olur diyebiliriz. Yani, insan vücudu, yeterli suyu bulamadığı zaman bunu kandan ve bazı organlardan sağlamaya çalışır. Bu durumda çeşitli hastalıkların gelişme riski artar.
- Eğer vücut, ihtiyacı olan suyu kandan alırsa, yüksek tansiyon gelişme riski artar.
- Eğer vücut, ihtiyacı olan suyu omurlardaki sudan alırsa, bel ve boyun fıtığına sebep olabilir.
- Eğer vücut, ihtiyacı olan suyu kemiklerden alırsa, romatizmaya neden olabilir.
- Eğer vücut, ihtiyacı olan suyu akciğerden alırsa, astıma neden olabilir.
- Eğer vücut, ihtiyacı olan suyu pankreastan alırsa, şeker hastalığına sebep olabilir.
- Eğer vücut, ihtiyacı olan suyu mideden alırsa, ülser gelişme riski artar.
- Eğer vücut, ihtiyacı olan suyu bağırsaktan alırsa, kabız ve kolon kanserine neden olur.
