Sağlık
Sağlık haberleri ve sağlık kategorisi altında üretilen bilimsel makaleler bu sayfada yer alır.
-
Maymun Çiçeği Virüsü Hakkında Az Bilinenler
Maymun çiçeği virüsü, her ne kadar 2020 Covid-19 pandemisinden sonra gündeme oturmuş olsa bile, aslında geçmişi 1970’e kadar uzanmaktadır. 1970’ten…
Devamını Oku » -
Flavonoidlerin ve Sağlık Üzerine Etkileri
Flavonoidler Nedir? Flavonoidler; bitkisel kökenli bileşiklerdir, güçlü antioksidan özellikleri ile iltihabı azaltır, sağlıklı damar oluşumunu teşvik eder ve hücresel hasarı…
Devamını Oku » -
CRISPR-Cas9 İle Kilo Kaybı
Bilim, teknoloji sayesinde oldukça hızlı ilerlemeler kat ediyor. Bu yeniliklerden biri de 2020 Nobel Kimya ödülüne sahip olan CRISPR-Cas9 teknolojisi.…
Devamını Oku » -
Genetik Toksisite Testleri
Genetik Toksisite Testleri Genetik sistemler ile genotoksisitesi test edilmek istenen maddelerin karsinojenik ve mutajenik potansiyelleri arasında ilişki kurulmasını sağlayan bu…
Devamını Oku » -
Tokluk Süresini Arttıran Besinler
Neden Hızlı Acıkırız? Bunun birçok sebebi olabilir. Stres, uykusuzluk, hızlı yemek yemek, besinleri çiğnemeden yutmak, karbonhidrat ağırlıklı beslenmek, glisemik indeksi…
Devamını Oku » -
Detoks ve Kilo Kaybı İlişkisi Nedir?
Detoks Nedir? Detoks, vücudumuzdaki toksinleri arındırma işlemine denir. Günümüzde de sıkça bahsedilen meyveli, sebzeli detoks tarifleri, bitki çayları, oruçlar da…
Devamını Oku » -
Çocukluk Çağı Obezitesi Nedir?
Obezite Nedir? Her yaş grubundaki bireyler için obezite, 21. yüzyıldaki en ciddi halk sağlığı sorunlarından biridir. Dünyada her yıl yaklaşık…
Devamını Oku » -
Sezgisel Beslenme Nedir?
Sezgisel Beslenme Sezgisel beslenme, bireyin vücudunun doğal olarak verdiği fiziksel açlık, tokluk ve doyum sinyallerini dinleyerek ve bu sinyallere uyum…
Devamını Oku » -
Ödem ve Beslenme
Ödem Nedir? İntertisyel sıvı hacminin artışına bağlı olarak gelişen palpe edilebilen şişme olarak tanımlanır. Basitçe dokularda sıvı birikmesi diyebiliriz. Kalp…
Devamını Oku » -
Sağlıklı Ramazan Meyveleri
Ramazanda Yapılan Beslenme Hatalarından Biri: Şerbetli Tatlılar Ramazan süresince tutulan oruç, sağlıklı bireyler için vücudumuzun, özellikle sindirim sistemimizin dinlenmesi açısından…
Devamını Oku » -
Migren ve Çikolata İlişkisi
Migren, binlerce yıldan beri bilinen bir hastalık olup nörolojik, gastrointestinal ve otonom değişikliklerin eşlik ettiği bir baş ağrısıdır. Toplumda en…
Devamını Oku » -
Vazgeçilemeyen Ekmek Alışkanlığı
Ekmek Tüketimi Ekmek, toplumumuzda oldukça sık tüketilen ve çoğu insanın hemen hemen her öğününde yer alan bir besindir. Bizler için…
Devamını Oku » -
Akne ve Beslenme İlişkisi
Aknenin Sebebi Pek çok gencin ergenlik döneminde sorunu olan akne artık günümüzde yetişkinlerin de sorunu olmaya başladı. Kültürel değişim yoluyla…
Devamını Oku » -
Diyetisyen Kimdir, Kim Değildir?
Diyetisyen Kimdir ve Nasıl Olmalıdır? Diyetisyen, sağlık bilimleri fakültesi beslenme ve diyetetik bölümünü en az 4 yılda tamamlayarak ” Beslenme…
Devamını Oku » -
Light Gıda Ürünü Tüketimindeki Hatalar
Light Ürün Nedir? Türk Gıda Kodeksi’ ne göre kalorisi, yağı, karbonhidratı ve şekeri %25 oranında azaltılmış ürünler light ürün sınıfına…
Devamını Oku » -
Spordan Önce ve Sonra Nasıl Beslenmeliyiz?
Sporda Beslenmenin Önemi Hangi sporu yaparsanız yapın sağlığınızı korumak, dayanıklılığınızı arttırmak, konsantrasyon ve dikkat yeteneğinizi geliştirmek ve spordan maksimum faydayı…
Devamını Oku » -
Fitokimyasallar ve Sağlık Üzerine Etkileri
Fitokimyasal Nedir? Sağlık üzerine olumlu etkileri olan bitkisel kaynaklı fonksiyonel besinlere fitokimyasallar denir. Fitokimyasallar sebzeler, meyveler, tahıllar ve diğer bitkilerde…
Devamını Oku » -
Sezgisel Yeme ve Yeme Farkındalığı
Yeme Davranışı Yaşam boyunca devam eden yeme davranışı bebeklikten okul çağına hızla gelişmektedir. Bu gelişim sürecinde yeme davranışı ve duygu…
Devamını Oku »
