Arama Sonuçları: kilo verme
-
Genel
Terleyerek Kilo Verme Mümkün Mü?
Terleyerek kilo verme son zamanlarda pek çok kişinin yapmış olduğu diyet programlarının arasında yer almaktadır. Bu neden ile terleyerek kilo…
Devamını Oku » -
Bilim
Spor Yapmadan Kilo Vermek Mümkün Mü?
Spor Yapmadan Kilo Vermek Singapur Nanyang Teknoloji Üniversitesi bilim insanları tarafından spor yapmadan kilo vermeyi mümkün kılan bir yöntem geliştirildiği duyuruldu. Üstelik…
Devamını Oku » -
Genel
Kilo Vermek İçin Küçük Hedefler Koyun
Sağlıklı beslenmek, kilo vermek herkes için bir hayal. Kimimiz üniversitedeki kilosuna dönmek isterken kimi de evlenmeden önceki kilosuna dönmeyi arzu ediyor.…
Devamını Oku » -
Bilim
B12 Vitamini Kilo Vermeyi Sağlar Mı?
B12 Vitamini ve Kilo Verme Arasındaki İlişki Nedir? B12 vitamini suda çözünen bir vitamin olmakla birlikte hayvansal besinlerde sıkça bulunur.…
Devamını Oku » -
Genel
Kilo Vermeyi Kolaylaştıran 10 İpucu
Kilo vermek için çaba gösteriyor fakat istediğiniz gibi sonuç alamıyor olabilirsiniz. Burada, gözden kaçırılan birkaç küçük noktaya dikkat etmek kilo…
Devamını Oku » -
Genel
Yeşil Çay ile Kilo Verme
Zayıflama diyetlerinde sıkça duyduğumuz kelimelerden. Yeşil çay… Nedir yeşil çay, siyah çaydan farkı nedir? Aslında ikisi de aynı bitki, fakat…
Devamını Oku » -
Genel
İştah Bastırmak Ve Kilo Vermek
Uzmanlar, koku alma duyumuzun 5 duyu organımızdan en güçlü olduğunu söylemektedirler. Peki aldığınız kokunun iştahınızı etkileyebildiğini daha önce duymuş muydunuz?…
Devamını Oku » -
Genel
Kilo Vermeye Yardımcı Besinler
Hızlı Kilo Vermek İçin Olmazsa Olmaz Yiyecekler Birçok insanın sorunu olan fazla kilolardan kurtulmak artık daha kolay. Bazı besinlerin yağ…
Devamını Oku » -
Bilim
CRISPR-Cas9 İle Kilo Kaybı
Bilim, teknoloji sayesinde oldukça hızlı ilerlemeler kat ediyor. Bu yeniliklerden biri de 2020 Nobel Kimya ödülüne sahip olan CRISPR-Cas9 teknolojisi.…
Devamını Oku » -
Bilim
Detoks ve Kilo Kaybı İlişkisi Nedir?
Detoks Nedir? Detoks, vücudumuzdaki toksinleri arındırma işlemine denir. Günümüzde de sıkça bahsedilen meyveli, sebzeli detoks tarifleri, bitki çayları, oruçlar da…
Devamını Oku » -
Bilim
Sağlıklı Bir Şekilde Kilo Almak Mümkün Mü?
Günümüzde yetişkinlerin yaklaşık 3’te 1’i obez olmasına rağmen ideal kilosunda olmayan zayıf olarak tanımladığımız insanlarda mevcuttur. Hafif şişman ya da…
Devamını Oku » -
Bilim
Çok Meyve Yemek Kilo Aldırır Mı?
Meyve Kilo Aldırır Mı? Sebze ve meyveler genellikle düşük kalorili besinler olarak bilinirler. Besin içeriği bakımından oldukça zengindir. Vitamin, mineral…
Devamını Oku » -
Genel
Kilo Almak İsteyenlere 5 Tavsiye
Kilo vermek pek çok kişi için önemli olsa da kilo almak kilo vermekten daha zor bir eylem. kilo almak için…
Devamını Oku » -
Genel
Bir Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet
Bir haftada 5 kilo vermek ister misiniz? Hem de zahmetsiz eziyetsiz… Evet, hazırsanız geliyor diyet listeniz… Kağıt kalemlerinizi hazırlayın ve…
Devamını Oku » -
Genel
Sezgisel Beslenme Nedir?
Sezgisel Beslenme Sezgisel beslenme, bireyin vücudunun doğal olarak verdiği fiziksel açlık, tokluk ve doyum sinyallerini dinleyerek ve bu sinyallere uyum…
Devamını Oku » -
Genel
Sağlıklı Ramazan Meyveleri
Ramazanda Yapılan Beslenme Hatalarından Biri: Şerbetli Tatlılar Ramazan süresince tutulan oruç, sağlıklı bireyler için vücudumuzun, özellikle sindirim sistemimizin dinlenmesi açısından…
Devamını Oku » -
Genel
Vazgeçilemeyen Ekmek Alışkanlığı
Ekmek Tüketimi Ekmek, toplumumuzda oldukça sık tüketilen ve çoğu insanın hemen hemen her öğününde yer alan bir besindir. Bizler için…
Devamını Oku » -
Bilim
Light Gıda Ürünü Tüketimindeki Hatalar
Light Ürün Nedir? Türk Gıda Kodeksi’ ne göre kalorisi, yağı, karbonhidratı ve şekeri %25 oranında azaltılmış ürünler light ürün sınıfına…
Devamını Oku »
